777米奇成人久久|插插网主播视频综合|国产91欧美性爱|欧美在线免费a一级

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比 
如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，
 以免肝火上炎。